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ARRÊT DU TABAC : COMMENT PREVENIR LA PRISE DE POIDS ?

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Par seguela

Fumer fait perdre du poids et la prise pondérale qui suit l'arrêt n'est en général qu'un rattrapage, qui n'est d'ailleurs pas inéluctable... Comment prévenir ? Le fumeur est en sous-poids et veut généralement le conserver lorsqu'il décide de cesser de...

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Ménopause : questions de poids

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Par seguela

Question poids, à la ménopause, tout est possible. Certaines femmes grossissent beaucoup ou un peu seulement, d'autre pas du tout. Mais en moyenne, durant les 4 à 5 premières années de ménopause, les femmes prennent 500 g par an. Quelques conseils pour...

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